Senioren-Bildungszentrum
"Wer nicht rastet, der rostet nicht." So eine Binsenweisheit. Es könnte stimmen. Sich körperlich, geistig, seelisch bewegen hält fit."
geistig fit
Digitaler Stammtisch
Haupt-Reite
Bei "Digitalen Stammtischen" beantworten per Video zugeschaltete Fachexperten Ihre Fragen.
Treffen Sie sich vor Ort - oder schalten Sie sich auch online hinzu - und diskutieren per Videokonferenz mit Ihnen.
Es gibt viele Möglichkeiten sich im Alter zu bilden. Kinder lernen etwas Neues. Erwachsene wenden das erlernte an und bilden sich weiter. Senioren müssen das erlernte erhalten, z. B. durch Gedächtnistraining. Damit sie nicht in Vergessenheit geraten. Und auch Ältere sind auch in der Lage etwas neues zu lernen. Sie verlangen sogar danach. Gib Alter eine Chance auf Bildung.
körperlich fit
1 Stund an der frischen Luft. 1.000 Schritte zu Fuß und der Mensch freut sich. Bewegung in freier Natur ....
seelisch fit & mehr
Wir können lernen glücklich zu sein. Mit einem bewegten Lachen entspannen wir unser Gesicht. Mal machen wir den Mund ganz breit, dann wieder schmal. Jetzt machen wir ganz große Augen und einen kleinen Mund. Dann kommen die Laute a, i, o, u, e und ein Text ist geboren. Nun das ganze noch einmal mit einem ganz anderen Gesicht. Wir gucken großartig, überrascht und mit viel Freude. - So, wie jeder mag. Dann fangen wir alle an zu lachen. Wie es wirklich geht, dass zeigt Ihnen natürlich Frau Insa Grünewald in ihrem Kurs. Am besten Sie sprechen mit Ihr selbst ..................
Die Bundesarbeitsgemeinschaft Seniorenbüros (BaS)
Expertin der Engagementförderung älterer Menschen
Die BaS ist ein bundesweiter Zusammenschluss der Träger von Seniorenbüros. Sie fördert das freiwillige Engagement älterer Menschen und macht sich stark für die aktive Generation 50+.
Menschen über 50 Jahren sind heute so fit, aktiv und zahlreich wie zu keiner Zeit vorher. Die Arbeit der BaS trägt dazu bei, ihre Potenziale zu nutzen, ihre Selbständigkeit zu fördern und ihre gesellschaftliche Beteiligung zu stärken.
Die BaS will
- ein vielseitiges, positives Bild der nachberuflichen Lebensphase vermitteln
- ältere Menschen in Stadt und Land für bürgerschaftliches Engagement gewinnen und qualifizieren
- die Rahmenbedingungen und die Infrastruktur für freiwilliges Engagement verbessern
- die gesellschaftliche Teilhabe älterer Menschen fördern
- zum Zusammenhalt zwischen den Generation beitragen
- Menschen in der nachfamilialen und nachberuflichen Lebensphase Perspektiven zur aktiven Gestaltung bieten mehr .....
